登山家 小西浩文 小西流 初心者向け登山講座って本当? いいの?

投稿者: | 2021年1月18日



ネットサーフィンをしていて知った

小西浩文さんの「小西流「登山教室」」。



筋トレやジョギングをせず
1日5分で得られる登山に必要な体力づくりを教えてくれるから
忙しい人でもバッチリトレーニングできるっていうけれど

どうなんだろう?本当?



そんな簡単にうまくいく?信じてみたい気もするけれど…



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沢渡りは危険度の高い場所で事故も多いけど、
この教材は正しい渡り方を
しっかり教えてくれるから安心だね。



試してみようかな。