登山家　小西浩文　小西流初心者向け登山講座って本当？　いいの？

ネットサーフィンをしていて知った

小西浩文さんの「小西流「登山教室」」。

筋トレやジョギングをせず
1日5分で得られる登山に必要な体力づくりを教えてくれるから
忙しい人でもバッチリトレーニングできるっていうけれど

どうなんだろう？本当？

そんな簡単にうまくいく？信じてみたい気もするけれど…

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沢渡りは危険度の高い場所で事故も多いけど、
この教材は正しい渡り方を
しっかり教えてくれるから安心だね。

試してみようかな。